Kräuterwandern & Waldbaden

„Der Weg ist das Ziel.“

Konfuzius

Als begeisterte und vielseitige Tiroler Bergwanderführerin biete ich neben kompetenter Führung im Gelände auch naturkundliche und gesunde Impulse:

Von alpinen Heilpflanzen, Genusskräutern, Beeren, Pilzen, …über Tipps für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Atemfluss bis hin zu Achtsamkeits-Übungen.

Ich freue mich auf den gemeinsamen Natur-Genuss!